2010-04-20 ピークフロー 朝夕280、昼間買い物に出かけたら、かなりのどが痛くなりました。 火山灰なのか、埃なのかよくわかりません。鼻を洗うものを買ってきました。 アメリカでかって使っているものもありましたが、もうちょっと簡易なものを買いました。 使い心地はまたあした。