2008-07-16 ピークフロー 朝夕300。気道は絶好調。 ただ、足は痛いのと、鼻がさすがにつまってきました。 それと、地下鉄は空気が抜けず暑く重苦しく、 列車は凍りそうに寒い。この違いはさすがにつらい。