ピークフロー
朝夕270。
動けば喘鳴は出るけど、家事をやらなきゃ、自分が咳き込む要因を作るだけ。
なぜか、予定してない雑用も増えるし困ったもんです。
イライラしちゃって、それで心的要因で喘鳴をひどくさせちゃうという負の連鎖。
なんとかしなくちゃ。
朝夕270。
動けば喘鳴は出るけど、家事をやらなきゃ、自分が咳き込む要因を作るだけ。
なぜか、予定してない雑用も増えるし困ったもんです。
イライラしちゃって、それで心的要因で喘鳴をひどくさせちゃうという負の連鎖。
なんとかしなくちゃ。