ピークフロー

今日も朝も夜も280。隣でクマは病院行きだねと馬鹿にしてますが大丈夫です．気合いで、乗り切ります。光化学スモッグ注意報が今日は出てましたが、どうも私は暑くなる頃に体温調節ができなくなります。体温が一日中高く、のぼせて寝られない、呼吸が苦しくなるという状況がおこります。われながら変な体質です。息が浅くて苦しい一日でしたが、気候の変化に対応できれば、体調も戻るでしょう。季節の変わり目ですから、しかたがないですね。