ピークフロー

朝290、夜は280。ちょっと今日は色々あって疲れたかな？
うーん、喘息になって司会をするのは初めてなので加減がよくわかりません。私なりの最善の方法を手探りでみつけるしかなさそうです。どうやって声をコントロールするかが鍵ですが、授業ではないので飲み物を置かせてもらおうとも考えています。ま、なにごとも経験ですね！