ピークフロー

朝夕ともに260。
当然、いい状態ではなく根性で授業をこなしました。途中で、鼻も爆発して大変でした。
鼻が悲鳴を上げると日本製のティッシュペーパーでは薄くて小さいので役に立たず、舶来ものを愛用してます。通りでもらえるティッシュペーパーでは使い物にならないんです。悲しい。